Ուղարկված է: 11.06.08 14:17. Վերնագիր: Առողջություն

Բարեվ Ձեզ,
Քրոջս մի ոտքը ամբողջությամբ վերեվից ներքեվ ուռչած է արդեն 3-րդ տարին է: Ում դիմում է արդյուք չկա:
Արդյո՞ք, ծանոթ է Ձեզ նման հիվանդությունը:
Կանխավ շնորհակալ եմ:

 Ուղարկված է: 23.06.08 02:47. Վերնագիր: Arthur, nax, vorpes ..

Arthur,
nax, vorpes axper,pordzir shexel nra mtqer@,inchqan el chlini nran lav kimanas
Ankaskats,nra mot nershnchanq el ka..nershnchanq@ yerbemn avelin e,qan kartsum enq.
Yes harcreci, hima kgrem yentadrutyunner@.


Urchel@ karox e alergia el lini ira mot, ankexts asats yes zarmaca,bayc asecin,vor alergiayic hnaravor e, vor mi vorosh mas urchi..
Qurikd tox pordzi hishel ayd or@,inch e kerel, inch e katarvel, da shat karevor e.

Vorqan el,vor pndum eq,vor aroxj e yev hetazotutyunneri e gnacel, bayc piti asem,vor noric gna stugman, tox
rengen/exo anen vorovayni shrjakayq@, miguce na kista/urucq uni, yev yete ayn sharjakan urucq e, shat djvar e linelu bjishknerin ayn haytnaberel@,
YEv inchpes asum es stress e tarel, havanakanutyun@ ka,vor henc urucq e(yentadrvum e vor barvorak e, qani vor arden 3-rd tarin e ...)vor@ minch ayd chi xangarel nran, bayc stressi jamanak metsacel e aynqan, vor sexmum e inch vor nervi,vor@ henc kapvats e votqi het yev dra hamar e amboxjutyamb e urel.

Arthur, eli harcer unem`
Angam qayleluc chi cavum votq@?chi xangarum normal qaylelun??i nkati unem shat e urats?aynqan vor nkateli e??
vor votqn e?Ardyoq virahatutyun e unecel vorovayni masum??asenq` kuyraxiqi virahatutyun?

yevs mi ban, amboxj votq@ massaj mi areq, ayn karox e vat azdel,qanzi der chgiteq iroq inchic e urel,
kareli e votqi tak@ massaj anel,nra shrjanarutyunn el lav chi,husov em da qich te shat kogni.

Aroxjutyun em cankanum qurikid!

 Ուղարկված է: 23.06.08 10:52. Վերնագիր: Shnorhakal em DIAMON..

Shnorhakal em DIAMOND,
shnorhakal em boloricd hetaqrqrutyun cucaberelu hamar.
Che asuma qayleluc chi cavum, uxaki ayn erevum a ete ushadir nayes, meky myusic aveli uraca amboxjutyamb.

 Ուղարկված է: 23.06.08 18:11. Վերնագիր: Artur vortex ek apru..

Artur vortex ek aprum?

 Ուղարկված է: 09.07.08 02:50. Վերնագիր: Знаменитая мод..

Наоми Кэмпбелл стремительно лысеет


Знаменитая модель Наоми Кэмпбелл продолжает стремительно терять волосы. Журналисты забили тревогу еще несколько месяцев назад, когда звезда была запечатлена с теряющей форму прическу. На тех снимках видно, что у Наоми намечается плешь, а линия роста волос сместилась от лба к макушке. На сделанных буквально на днях фотографиях прическа Кэмпбелл выглядит еще более катастрофично.

Выходя из ресторана, Наоми убрала волосы со лба и таким образом позволила всем, в том числе и фотографам, разглядеть намечающуюся лысину. Возможно, именно повышенное внимание папарацци и стало причиной новой выходки скандально известной модели.

Она вдруг начала кричать и забежала обратно в ресторан. Через пару минут модель вышла вновь в окружении друзей, которые пытались закрыть Наоми от нацеленных на нее объективов. С таким кортежем звезда быстро дошла до машины и скрылась в неизвестном направлении.

Проблемы с прической и законом, впрочем, не мешают Наоми в личной жизни. Кэмпбелл недавно была замечена недалеко от острова Капри вместе со своим новым возлюбленным Маркусом Элиасом. Судя по всему, избранника модели не пугает ее буйный характер.

Напомним, Наоми Кэмпбелл уже не раз приходилось иметь дело с законом. Сейчас ей и вовсе грозит тюрьма за ее последнюю выходку на борту самолета British Airlines. Звезде вменяются в вину шесть отдельных эпизодов оскорбления. Как оказалось, Кэмпбелл успела трижды оскорбить полицейских, дважды она угрожала, ругала нецензурными словами и вела себя недостойно по отношению к персоналу, и один раз ее поведение могло причинить вред окружающим.

 Ուղարկված է: 09.07.08 14:21. Վերնագիր: Lriv vayremia et mo..

Lriv vayremia et modele, ba etkan pox uni, 1000 metod ka mazataputyan dem, verjhin hashvov maz el en patvastyum hima, tesnes inchi xchi anum, arden vor enkav jurnalistneri berane nisht kgren terterum.

 Ուղարկված է: 10.07.08 02:41. Վերնագիր: Самая старая мама в ..

Самая старая мама в мире: индийская женщина родила близнецов в 70 лет!
За сегодняшний день миру открылись два чуда:беременный мужчина, зачавший ребенка после операции по смене пола, родил здоровую девочку, а 70-летняя жительница Индии произвела на свет двух близняшек.

Омкари Панвар и ее 77 летний супруг давно мечтали о сыне, но природа преподнесла им сюрприз и на свет в родильном отделении госпиталя в Музаффарнагаре, что в семи часах езды от Нью-Дели, на свет появились близнецы: мальчик и девочка.

Для 70-летней Омкари тот факт, что теперь она стала самой пожилой мамой в мире, не является чем-то сверхъестественным. Главное для нее - что теперь ее материнская программа выполнена и она наконец-то подарила мужу долгожданного наследника. Не смотря на то, них уже есть двое дочерей и даже пятеро внуков, супруги всегда мечтали о сыне.



Двойняшки родились недоношенными и находятся в инкубаторе. Фото The Daily Mail


Чтобы мечта осуществилась, Омкари и ее муж пошли на экстренные меры: они заложили участок земли, продали буйволов, потратили все свои сбережения и даже взяли ссуду в банке, ведь процедура ЭКО (экстракорпорального оплодотворения) в Индии стоит очень дорого.

Малыши проявились на свет на месяц раньше срока и сейчас находятся в инкубаторе под постоянным наблюдением врачей. Каждый из близнецов весит чуть больше килограмма, но врачи считают, что пока поводов для беспокойства нет - дети вполне здоровы, пишет британское издание The Daily Mail.

До настоящего времени звание "Самая пожилая мама в мире" делили между собой румынская преподавательница Адриане Илиеску и испанка Кармела Боусада, которым удалось стать мамами в 66 лет. У Андрианы сейчас растет прелестная дочь, а Кармела воспитывает двух мальчиков-близнецов.

 Ուղարկված է: 10.07.08 02:55. Վերնագիր: Дар Ванги перешел к ..

Дар Ванги перешел к слепой русской девочке

.

- Выбирай, либо я, либо она, - бросил жене Сергей Барсков, узнав, что у него родилась слепая дочка. - Слепые дети нормальными не бывают! Отдавай ее в детдом, или я ухожу.

Галина очень любила мужа, но выбрала дочь.

В десять месяцев Наташа начала ходить.

Стали проявляться и другие удивительные способности. Например, выяснилось, что у нее уникальный музыкальный слух. У девочки открылись замечательные математические способности. Она легко складывает огромные числа, «просчитывает» календарь: называешь ей дату рождения, и через секунду она говорит, какой это был день недели.

Однажды, когда Наташе было 6 лет, произошло вот что.

- Мне надо было идти на экзамен, - рассказывает Галина. - Я поступала в вуз. И документы уже сдала, а все колебалась - идти или нет. Все-таки дочка на руках. А Наташа мне говорит - иди, все сдашь и поступишь.

Потом перед каждым экзаменом Галя подходила к дочери:

- Наталь, чего мне ждать?

«Получишь 4!» - успокаивала девочка. Или - «сдашь зачет». И не ошибалась!

Наташе сделали 11 операций, но зрение к ней так и не вернулось. Отчаявшись, за помощью Галина пошла к известной в Марий Эл знахарке Иванне. Та, услышав про Наташу и операции, сказала:

- Наташа твоя никогда не будет видеть. Но не пугайся. Пусть все идет, как должно идти. Не вставай на пути. У нее другое «зрение». И ей свыше дано видеть то, что не можем увидеть мы.

И это «зрение» у девочки действительно уникальное. Наталья может по голосу определить возраст и характер человека. Довелось сотрудничать и с правоохранительными органами. Ей прокручивали записи голосов «телефонных террористов», сообщавших о заложенных бомбах, а Наташа говорила, стоит ли к этому серьезно относиться или это просто ребяческая выходка.

«Время я чувствую пальцами»

А еще Наташа предсказывает будущее. Точнее, чувствует время.

- Я его чувствую пальцами, - объяснила она сама. - У меня как будто какая-то палочка времени в руках. Я с ее помощью могу сказать, через сколько что-то произойдет.

Бабушка ее тут же припомнила, что, когда раньше семья жила в поселке и автобусы там ходили редко, внучка с точностью до секунды могла сказать, когда придет автобус.

Когда пошла молва о способностях девочки, люди потянулись к ней «на сеанс». Кто хотел найти пропавшую собачку, кто желал узнать, выиграет ли он суд, кто искал родственников...

Были и случаи, когда способности Наташи спасли жизнь человеку. Как-то среди ночи она вскочила с кровати с истошным криком и начала что-то говорить про прабабушку. Оказалось, что за несколько минут до этого старушка вышла во двор и неожиданно начала задыхаться.

О политике и звездах

Людей Наташа видит по-своему. Образ возникает не только на основе голоса, но и его «внутреннего запаха».

- Вот у Пугачевой «запах» хороший, - говорит девочка. - Она светлая. Очень нравится Путин.

- Наташа, а от него «пахнет» властью?

- Властью? Не знаю. От него пахнет справедливостью.

- Наташ, ты знаешь, великая предсказательница Ванга сказала, что через 12 лет после ее смерти появится незрячая девочка, которая станет ее последовательницей (Ванга умерла в 1996 году. - Ред.).

- Я не думаю, что я особенная, - смутилась Наташа. - Я обычная. Просто могу чуть-чуть больше.

 Ուղարկված է: 10.07.08 20:40. Վերնագիր: INCH MEXK EN POQRIKN..

 Ուղարկված է: 12.07.08 03:07. Վերնագիր: В ИндВ деревне на се..

В ИндВ деревне на севере Индии появилась на свет девочка с двумя лицами.
Родители малышки, которую назвали Лали, считают рождение двуликой дочери настоящим чудом. Они утверждают, что их ребенок - это воплощение индийской богини-воительницы Дурги и собираются даже построить в ее честь храм. Деревня, в которой живет Лали, уже стала местом настоящего паломничества. Каждый день со всей страны посмотреть на уникального ребенка приезжают сотни людей. ии родилась девочка с двумя лицами

 Ուղարկված է: 13.07.08 02:44. Վերնագիր: Секретное оружие М..

Секретное оружие Мадонны
В августе этого года Мадонна отметит свое 50-летие, однако дива обладает телом 25-летней девушки. Это признают и поклонники звезды, и ее противники. В преддверии презентации своего нового альбома Hard Candy Мэдж неоднократно демонстрировала, что «готова к бою». Многие таблоиды мучает вопрос: как же певице это удается? Журналистам Daily Mail удалось побеседовать на столь интересную тему с тренером по фитнесу знаменитости Трейси Андерсон.

Невысокую и на вид хрупкую Трейси можно частенько видеть прогуливающейся рядом с самой известной «Меркантильной девицей». Андерсон называют революционером фитнеса, и ее обожают звезды. В частности, после рождения сына Мозеса в 2006 году к Трейси обратилась Гвинет Пэлтроу.

Каково заниматься тренировкой мегазвезды шесть дней в неделю? По словам Трейси Андерсон, все зависит от того, на что вы настроены. «Можно просто стараться, а можно выкладываться на все 100%. Я предпочитаю работать с действительно сильными женщинами как Мадонна и Гвинет, такими, которые не боятся работать».




Сегодня большинство тренеров работают над мускульной массой своих клиентов. У Андерсон несколько иная методика. «Если вы будете заниматься исключительно традиционными силовыми упражнениями, то, разумеется, станете крепче и сильнее, но вряд ли сбросите лишний вес, — говорит гуру фитнеса. — Я предпочитаю несколько иной подход».

В частности, Трейси обходится без разминки перед упражнениями. По ее мнению, также не стоит повторять много раз одно и то же упражнение, гораздо целесообразнее двигать телом под различными углами. «У меня свой собственный метод, который идет вразрез с большинством положений современного фитнеса, — признается тренер. — Я комбинирую кардиоупражнения и упражнения для поднятия общего тонуса».

Совет от Трейси Андерсон: прежде чем самостоятельно заняться гимнастикой, убедитесь, что на вашем iPod достаточно любимых композиций на 30 минут.
Мадонна занимается спортом как минимум два часа в день, в каждом из особняков Гвинет Пэлтроу обязательно есть специальное оборудование для занятий пилатесом. Не у каждой из нас есть столько времени и денег, однако Трейси соглашается войти в положение и дать дельный совет. «Следует заниматься шесть дней в неделю по часу. 30 минут занятия кардиоупражнениями и 30 минут для общего тонуса. Почему-то многие из нас не могут утром выйти из дома, не почистив зубы, но преспокойно пропускают фитнес-занятия. Но в таком случае потом не жалуйтесь на плохой цвет лица и неизвестно откуда появившиеся лишние кило».

 Ուղարկված է: 13.07.08 07:22. Վերնագիր: artur asem vor ete i..

artur asem vor ete im patkeracracova uremn qrojq hivandutyun@ ko'vuma karmir qami u es shat hayer em 'ana'um vor min'ev kyanqi verj tenc el mnacel en;u amenahusalin evropakan kam amerikakan masnagetnerin dimelna;

 Ուղարկված է: 13.07.08 07:24. Վերնագիր: u asem artur vor bjs..

u asem artur vor bjshkutyun@ qi' kara ogni xorhurd ktai nman harcov dimeiq avandakan bjhishknerin u busabujutyuan masnagetnerin

 Ուղարկված է: 13.07.08 07:25. Վերնագիր: artur tatis u tatis ..

artur tatis u tatis maman el en tarapel dranov xorhurd ktam hay bjishknerin 'dimes et hivandutyan main enqan vor lsel en

 Ուղարկված է: 19.07.08 06:40. Վերնագիր: Arthur,votqi popoxut..

Arthur,votqi popoxutyan depqum, xndrum em, texyak pahek.

 Ուղարկված է: 21.07.08 00:29. Վերնագիր: Ընկ..

Ընկճվածություն (դեպրեսիա)
Ինչպես ինքնուրույն հայտնաբերել ընկճվածությունը:


Աշխարհում ամեն օր բազմաթիվ մարդիկ են տառապում ընկճվածությունից: Սակայն նրանցից շատերը չեն էլ կասկածում, որ իրենք ընկճվածություն ունեն: Նրանց թվում է, թե պարզապես իրենց տրմադրությունն է փչացել, կամ էլ իրենց կյանքում «սև շրջան» է սկսվել:

Մասնագետներն ասում են, որ շատ կարևոր է ժամանակին ընկճվածությունը հայտնաբերել և բժշկին դիմել: Դա թույլ կտա կանխել անցանկալի հետևանքների մեծ մասը, որոնց մեջ կարող են լինել նաև դժբախտ դեպքեր:

Գիտնականները կազմել են ընկճվածության հիմնական նշանների ցուցակը, որի օգնությամբ կարելի է ինքնուրույն հայտնաբերել այդ հիվանդությունը: Եթե այդ նշաններից որևէ մեկը հայտնաբերեք ձեզ մոտ, ապա դիմեք հոգեբանին:

1. Տխուր տրամադրություն, մշտական հոգնածություն և «դատարկության» զգացում: Սրանք հիմնական և առավել տարածված նշաններն են, որոնք հաճախ չեն էլ նկատվում:
2. Անհուսություն, մեղքի, անօգնականության, պետքական չլինելու զգացում: Սրանք կարող են առաջ գալ աշխատանքային անհաջողություններից, հատկապես եթե դրանք ուղեկցվում են ղեկավարության ընդիմանությամբ:
3. Կորել է սեփական նախասիրությունների, այդ թվում և սեքսի նկատմամբ հետաքրքրությունը:
4. Ակտիվության անկում, թուլություն, դանդաղկոտություն, որոնք կարող են ազդել ձեր կարիերայի վրա:
5. Կենտրոնանալու, հիշողության և որոշում կայացնելու ընդունակության անկում, որոնք կարող են հասցնել ցրվածության և մոռացկոտության:
6. Անքնություն, վաղ զարթնում: Թուլանում և դառնում եք քնկոտ:
7. Մտքեր մահվան և ինքնասպանության մասին, ինքնասպանության փորձեր: Դրանք ամենավտանգավորն են, և հայտնաբերելու դեպքում անհապաղ դիմեք բժշկին:
8. Ֆիզիկական նշաններից են մշտական գլխացավը, մարսողության խանգարումները և որոշ այլ շեղումներ:

 Ուղարկված է: 22.07.08 03:40. Վերնագիր: Narine գր..

Narine գրում է:

հղում:

Ընկճվածություն (դեպրեսիա)

Dari amenataratsvats hivandutjunn e hamarvum...

 Ուղարկված է: 26.07.08 21:55. Վերնագիր: Գիտ..

Գիտնականները պնդում են, որ 15 րոպեանոց ցերեկային քունը հնարավորություն է տալիս հեշտությամբ հաղթահարել հոգնածությունը և վերականգնել ուժերը: Այդպիսի կարճ հանգիստԹ առավել օգտակար է, քան հանգստըան օրերի երկարատև քնկոտությունը:
Երկար քունը հաստատապես ազդում է ինքնազգացողության վրա: Երբ մենք 9 ժամից ավել ենք քնում, որպես կանոն արթնանլուց հետո դանդաղկոտության ու ջարդվածության զգացում ենք ունենում:

Քանի՞ ժամ է հարկավոր նորմալ քնի համար:
Մեծամասնությանը սովորաբար բավական է 7-8 ժամը, բայց ոմանք հասցնում են հանգստանալ ավելի կարճ ժամանակահատվածում: Ամենակարևորը` աշխատեք ամե օր քնել և արթնանալ նույն ժամին, և օրգանիզմը կսովորի այդ տեմպին:
Ննջասենյակը յուրահատուկ տեղ է. չէ՞ որ այդտեղ մենք անցկացնում ենք շաբաթվա մեջ 50 ժամից ավելի: Հենց այդ պատճառով ֆեն – շույի վարպետները խորհուրդ են տալիս սենյակից հավաքել բոլոր ավելորդ իրերը, կարգի բերել, ձայները խլացնել և մոռանալ այն ամենի մասին, ինչ դրսում է մնացել:
Անկարգ վիճակը չի թողնում թուլանալ: Հետևաբար, աշխատեք, որ ննջարանում ամեն ինչ միշտ իր տեղում լինի և ոչինչ աշխատանքի մասին չհիշեցնի` ո’չ հագուստը, ո’չ համակարգիչը և ո’չ էլ աշխատանքային թղթերը:
Երբեք մի զբաղվեք հարաբերությունների պարզաբանմամբ կամ որևէ խնդրի լուծմամբ անկողնում: Այդ վայրը զերծ պետք է լինի ցանկացած սթրեսից ու ցնցումից:
Անպայման օդափոխեք սենյակը, որտեղ քնում եք: Իդեալականջերմաստիճանը ննջասենյակում պետք է լինի մոտ 16 աստիճան:

Ամեն երեկո անջատեք հեռախոսը և բջջային հեռախոսը դրեք անձայն ռեժիմի վրա:
Անկողնու սպիտակեղենի և պատերի շատ վառ գույնը կարող է անհանգստության պատճառ դառնալ և վանել քունը: Աշխատեք ննջարանի համար ընտրել չեզոք գույներ – նուրբ մանուշակագույն, վարդագույն և մամնագույն գուներանգներ:
Վառ լուսավորումը, ճիշտ այնպես, ինչպես կտրուկ ձայները, չպետք է խանգարեն ձեր ննջասենյակի հանգիստը: Պետք է նշել, սակայն, որ հանգիստ մեղեդին և հեռուստացույցը շատերի համար են հանդիսանում քնեցնող միջոցներ:
Նարդոսի, վարդի, վանիլի և դարչինի բույրերը հանգստացնող յուրահատկություն ունեն: Վառեք ննջասենյակում անուշաբույր մոմեր, և թող այդ բույրը ձեզ մոտ հանգստավետության զգացում առաջացնի:

 Ուղարկված է: 26.07.08 21:55. Վերնագիր: Narine գր..

Narine գրում է:

հղում:

Երբ մենք 9 ժամից ավել ենք քնում, որպես կանոն արթնանլուց հետո դանդաղկոտության ու ջարդվածության զգացում ենք ունենում:

Jhishta, es im vra da zgacel em.

 Ուղարկված է: 26.07.08 21:56. Վերնագիր: Հաճ..

Հաճելի հոգնությունը ֆիզիկական աշխատանքից հետո հիմնականում ամուր և առողջ քնի գրավական է: Բայց գերհոգնությունը և երեկոյան ծանրաբեռնվածությունը խանգարում են թուլանալուն և հանգիստԹ վայելելուն: Աշխատեք ամեն օր դրսում լինել: Հետազոտությունները գալիս են ապացուցելու, որ արևի ճառագայթները և մաքուր օդը նպաստում են ամուր և առողջ քնին:

Հրաժարվեք ուշ ընթրիքից: Այն ամենը, ինչ մենք ուտում և խմում ենք երեկոյան, անպայման քնի վրա ազդում է: Մսոտ և յուզոտ կերակուրը երեկոյան ավելի դժվար է յուրացվում օրգանիզմի կողմից, քան ցերեկը:
Կոֆեինը անհանգստության և գրգռվածության առիթ է դառնում, և դա մի քանի ժամ կարող է տևել: Այդ պատճառով ընթրիքից հետո աշխատեք թեյ, սուրճ կամ կակաո չխմել:
Ալկոհոլը հանգստացնող ազդեցություն է ունենում, բայց չի նպաստում ամուր քնելուն: Բացի այդ, սպիրտային ըմպելիքները միզամուղ հատկություն ունեն և ոչ միայն ստիպում են ավելորդ անգամ վեր կենալ գիշերը, այլև կնճիռների առաջացման պատճառ են դառնում:
Պանիրը, կարտոֆիլը, ընկույզը, միսը չափազանց ծանր ուտելիքներ են երեկոյի համար: Նախընտրելի են մրգերը կամ 1 բաճակ տաք կաթը:
Պատրաստեք հանգստացնող ընպելիք – վալերիանա, հազարանտերևուկ, անանուխ (դաղձ), ուրց: Խմեք քնելուղ 1 ժամ առաջ:
Խուսափեք շատ կծու յամ աղի կերակուրից 4 – 5 ժամ քնից առաջ:
Կանաչ բանջարեղենը, արևածաղիկը և շոկոլադը նպաստում են թուլանալուն և հանստավետության զգացում են առաջացնում, բայց աշխատեք երեկոյան սնվելը չդարձնել սովորություն:

 Ուղարկված է: 27.07.08 01:30. Վերնագիր: Narine գր..

Narine գրում է:

հղում:

Հրաժարվեք ուշ ընթրիքից

Dietologner@ xstiv argelum en @ndhanrapes erekojan 6ic heto voreve ban utel@,angam anmex xndzor@ erekojan jamin utelu depkum organizmin avelord kalorianer e pargevum.